Κίνα Εμπορική μηχανή σκι Manufacturers, Suppliers, Factory

Προετοιμασία πριν ξεκινήσετε: Καθίστε στο μηχάνημα, βεβαιωθείτε ότι οι μηροί σας είναι κοντά στο χαλάκι και τα γόνατά σας είναι στερεωμένα στη ροδέλα πάνω από το χαλάκι. Κρατήστε το πάνω μέρος του σώματός σας ίσιο και τη μέση σας σταθερή και αποφύγετε να γέρνετε προς τα πίσω ή προς τα εμπρός. Κρατήστε τις λαβές και στις δύο πλευρές του μηχανήματος και με τα δύο χέρια ή σταθεροποιήστε το σώμα σας, τοποθετήστε τις και στις δύο πλευρές του μηχανήματος ή πιάστε τη λαβή του μηχανήματος.

Έχετε σκεφτεί ποτέ τη φυσική κατάσταση αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αποκτήσετε φόρμα, κάποιοι είναι απλώς για να χάσετε βάρος, κάποιοι για να κερδίσουν μυς και να χάσουν λίπος, και κάποιοι έχουν πάρει τη γυμναστική ως χόμπι τους κ.λπ. Αλλά ανεξάρτητα από το ποια είναι η ιδέα, ο λόγος που γίνετε μέλος της οικογένειας γυμναστικής είναι να χτίσεις έναν καλύτερο εσύ. Αλλά ανεξάρτητα από την ιδέα που σας αφήνει να συμμετάσχετε στο γυμναστήριο αυτής της μεγάλης οικογένειας, είναι να διαμορφώσετε έναν καλύτερο εαυτό! Αλλά πρέπει να τονίσουμε είναι η φυσική κατάσταση πριν από την αποκατάσταση της φυσικής κατάστασης και ορισμένες προφυλάξεις, αν δεν προσέξετε τις λέξεις μπορεί να παίξει ένα αντιπαραγωγικό αποτέλεσμα!

Το μηχάνημα πίεσης στήθους για προπόνηση δύναμης LongGlory έχει δύο τύπους: με πλάκα και με καρφίτσα. Ως προμηθευτής εξοπλισμού γυμναστικής στην Κίνα, η LongGlory παρέχει εξατομικευμένες υπηρεσίες για όλα τα μηχανήματα. Μπορείτε να προσαρμόσετε το χρώμα, το μέγεθος, το υλικό, τη λειτουργία κ.λπ. για το καθορισμένο μηχάνημα. Θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να καλύψουμε τις διάφορες ανάγκες σας.

Αν και τα squat rack και τα power racks μοιάζουν, στην πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετικά στη χρήση.

Πριν ξεκινήσετε την επίσημη προπόνηση φυσικής κατάστασης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα σκάλας για προθέρμανση. Αυξήστε σωστά την ένταση της άσκησης και αφήστε το σώμα να μπει σταδιακά σε κατάσταση άσκησης.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν τη σημασία της διαχείρισης του σώματος. Εκτός από την έκφραση της προσωπικής γοητείας, οι χαριτωμένες καμπύλες συμβάλλουν στην υγεία και την αυτοπεποίθηση. Η επιδίωξη του τέλειου σχήματος σώματος έχει γίνει στόχος για πολλούς, καθώς ένα σταθερό κάτω μέρος μπορεί να επιμηκύνει οπτικά τα πόδια και να αλλάξει την αναλογία μεταξύ του πάνω και του κάτω μέρους του σώματος, κάνοντάς σας να φαίνεστε πιο ψηλή και πιο κομψή. Ωστόσο, για εκείνους που εργάζονται πολλές ώρες σε ένα γραφείο, η παρατεταμένη καθιστή θέση μπορεί συχνά να οδηγήσει σε επίπεδο, χαλαρό πυθμένα. Χωρίς την υποστήριξη σαφώς καθορισμένων καμπυλών, οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν την αρχική τους ζωντάνια και γοητεία. Συμμερίζεστε αυτήν την ανησυχία; Λοιπόν, μην ανησυχείς! Θα σας παρουσιάσω διάφορους τύπους εξοπλισμού γυμναστικής που μπορούν εύκολα να σας βοηθήσουν να επιτύχετε ανυψωμένο πάτο.