Κίνα Πολυ-ρυθμιζόμενη μηχανή πρέσας πάγκου Manufacturers, Suppliers, Factory

Όταν εκτελείτε το Smith Squat, θα παρατηρήσετε υψηλό επίπεδο ενεργοποίησης στον τετρακέφαλο, αλλά η ενεργοποίηση όλων των σταθεροποιητικών μυών που εμπλέκονται στο squat θα μειωθεί κατά περίπου 40%. Το θέμα είναι ότι το Smith Trainer είναι αποτελεσματικό για την εκτέλεση πιο ειδικών για τους μυς προπονήσεις καθώς και για την αύξηση του όγκου της προπόνησης. Απλώς μην βασίζεστε αποκλειστικά στο Smith Trainer στη ρουτίνα προπόνησής σας.

Όσον αφορά το Pilates, οι ασκούμενοι συχνά συζητούν αν θα ασκηθούν σε ένα χαλάκι ή με εξοπλισμό. Ενώ οι ασκήσεις ταπί είναι σημαντικές, καλύπτουν μόνο μέρος της εμπειρίας του Pilates. Πολλές βασικές στάσεις και κινήσεις απαιτούν μια μηχανή Pilates για να εμπλέξει πλήρως τους σωστούς μύες, να παρέχει υποστήριξη και να προσφέρει αντίσταση, οδηγώντας σε μια πιο αποτελεσματική προπόνηση.

Την ημέρα του στήθους, το πάγκο είναι συνήθως το κύριο γεγονός. Η επίπεδη πρέσα πάγκου είναι δεδομένη, αλλά η πρέσα πάγκου με κλίση γίνεται συχνά προαιρετική. Ο βασικός λόγος έγκειται στην επιλογή της γωνίας: όταν ο πάγκος είναι ρυθμισμένος στις 30°, οι άνω ίνες του θώρακα κάτω από την κλείδα ενεργοποιούνται με ακρίβεια. Μόλις ξεπεράσει τις 45°, οι μπροστινοί δελτοειδής αναλαμβάνουν αθόρυβα. Ακόμη και μια διαφορά 5 μοιρών μπορεί να μετατρέψει τα αποτελέσματα της προπόνησης από «γεμάτο στήθος» σε «φλεγόμενους ώμους». Σήμερα, θα αναλύσουμε τις βασικές διαφορές μεταξύ αυτών των δύο κινημάτων.

Αυτό το άρθρο παρέχει μια λεπτομερή διαδικασία βήμα προς βήμα για την εισαγωγή εξοπλισμού γυμναστικής από την Κίνα, βοηθώντας τους ιδιοκτήτες επιχειρήσεων να περιηγηθούν στην πολυπλοκότητα του διεθνούς εμπορίου.

Στον συνεχώς εξελισσόμενο κόσμο της φυσικής κατάστασης, είναι ζωτικής σημασίας να έχετε αξιόπιστο και προσαρμόσιμο εξοπλισμό που ταιριάζει στις ατομικές σας ανάγκες. Η LongGlory είναι περήφανη που παρουσιάζει την τελευταία μας καινοτομία, το LongGlory Leg Press. Με τον υπερσύγχρονο σχεδιασμό και τις εκτεταμένες επιλογές προσαρμογής, αυτή η πρέσα ποδιών είναι έτοιμη να φέρει επανάσταση στη ρουτίνα της προπόνησής σας. Από προσαρμοσμένα χρώματα και μεγέθη έως μοναδικά χαρακτηριστικά και εξατομικευμένα λογότυπα, η πρέσα ποδιών μας μπορεί να προσαρμοστεί στις ακριβείς προδιαγραφές σας. Επιπλέον, προσφέρουμε ευέλικτες επιλογές αποστολής, συμπεριλαμβανομένης της θαλάσσιας, ξηράς και παράδοσης από πόρτα σε πόρτα, διασφαλίζοντας ότι μπορείτε να λάβετε την παραγγελία σας όπου κι αν βρίσκεστε.

Προτείνετε να τοποθετήσετε ένα ειδικό αθλητικό πατάκι κάτω από τον διάδρομο. Αφενός, μπορεί να εξαλείψει τον θόρυβο κατά τη διάρκεια του τρεξίματος, να προστατεύσει το δάπεδο και, αφετέρου, να αποτρέψει αποτελεσματικά τη σκόνη και τα ξένα αντικείμενα από την είσοδο στο κιβώτιο του κινητήρα ή μεταξύ του ιμάντα κίνησης και της σανίδας.