Κίνα Αλτήρας από ανοξείδωτο ατσάλι Manufacturers, Suppliers, Factory

Η γέφυρα γλουτών είναι μια χρυσή δράση οσφυϊκής προστασίας για την προστασία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή όταν ξαπλώνετε στο έδαφος για να στηρίξετε τους γοφούς, έτσι ώστε το σώμα να έχει το σχήμα τοξωτής γέφυρας, είναι μια ενεργοποίηση του πυρήνα, βοηθούν στην προστασία της μέσης της χρυσής δράσης. Για να ολοκληρώσετε μια τυπική γέφυρα ισχίου, δώστε προσοχή στο σημείο δύναμης του σώματος: θα πρέπει να είναι η δύναμη του ισχίου, όχι η δύναμη της μέσης.

Η οδήγηση ενός spinning ποδήλατο γενικά δεν βλάπτει το γόνατο, η υπερβολική άσκηση μπορεί να είναι επιζήμια για την άρθρωση του γόνατος.

Οι διάδρομοι χωρίζονται σε μηχανικούς και ηλεκτρικούς διαδρόμους. Τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας μπορούν να επιλέξουν έναν μηχανικό διάδρομο, που είναι μια ενεργή μέθοδος τρεξίματος. Η ταχύτητα του τρεξίματος ελέγχεται από τον εαυτό του και οι χρήστες μπορούν να κάνουν βόλτες, τζόκινγκ ή γρήγορα τρέξιμο σύμφωνα με τις δικές τους συνθήκες. Οι νέοι μπορούν να επιλέξουν έναν ηλεκτρικό διάδρομο, ο οποίος είναι μια μέθοδος παθητικού τρεξίματος που ρυθμίζει την ταχύτητα τρεξίματος με βάση την ενέργεια του σώματός τους και αναγκάζει τους ασκούμενους να τρέχουν με αυτή την ταχύτητα.

Το Pilates είναι μια μορφή άσκησης και δεξιότητας που πήρε το όνομά του από τον Γερμανό Joseph Hubertus Pilates. Η We LongGlory είναι ένας προμηθευτής Pilates με πολυετή εμπειρία στον κλάδο, μπορούμε να σας παρέχουμε ένα ευρύ φάσμα προσαρμογής προϊόντων, όπως υλικό προϊόντος, μέγεθος, λειτουργία, χρώμα, λογότυπο κ.λπ. Παρέχουμε αγορές με μία στάση και καλή μετά- υπηρεσία πωλήσεων, σας καλωσορίζουμε να επισκεφτείτε το εργοστάσιό μας και να προσαρμόσετε τα αγαπημένα σας προϊόντα Pilates.

Η μηχανή πίεσης ώμων είναι μια κοινή συσκευή προπόνησης ενδυνάμωσης κατάλληλη για την άσκηση των μυών των ώμων. Η σωστή χρήση της μηχανής πίεσης ώμων μπορεί να χτίσει αποτελεσματικά τους μύες των ώμων και να διαμορφώσει τη γραμμή του σώματος. Ακολουθούν τα λεπτομερή βήματα για τη χρήση της μηχανής πρέσας ώμου.

Το βασικό κρεβάτι Pilates reformer έχει γίνει ένας ολοένα και πιο δημοφιλής εξοπλισμός για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης, ειδικά για τις γυναίκες, για την παροχή προπόνησης και προπόνησης σε όλο το σώμα.