Κίνα εξοπλισμός γυμναστικής για πρέσα ποδιών Manufacturers, Suppliers, Factory

1.Καθιστή πρέσα στήθους 2.Seated Pec Fly Machine 3.Πρέσσα στήθους με ίσιο χέρι 4. Αντίστροφη επέκταση ώμου

Για να επιτύχουμε σημαντικές αλλαγές στο σώμα μέσω της φυσικής κατάστασης, πρέπει να ακολουθήσουμε μια συγκεκριμένη ακολουθία ασκήσεων, αντί να κάνουμε τυφλά ό, τι έρχεται στο μυαλό ή να αντιγράψουμε άλλους στο γυμναστήριο. Η σειρά ασκήσεων είναι ζωτικής σημασίας, καθώς επηρεάζει άμεσα την αποτελεσματικότητα και την αποτελεσματικότητα της προπόνησής μας. Επομένως, ο σχεδιασμός της ρουτίνας της κατάρτισης μας είναι ένα ουσιαστικό βήμα πριν ξεκινήσουμε οποιοδήποτε σχήμα γυμναστικής. Η γενική ακολουθία της κατάρτισης πρέπει να περιλαμβάνει προθέρμανση, κύρια προπόνηση και δροσιά. Οι ασκήσεις προθέρμανσης και δροσιάς συχνά παραμελούνται, αλλά η παράκαμψη τους κάνει μια προπόνηση ελλιπής και μπορεί να είναι επιβλαβές για το σώμα. Η εκκίνηση μιας προπόνησης χωρίς σωστή προετοιμασία μπορεί να προκαλέσει την άσκηση του σώματος σε άσκηση υψηλής έντασης χωρίς να είναι έτοιμη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκά στελέχη ή άλλους τραυματισμούς.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι spinning ποδήλατα στην αγορά και οι κύριες κατηγορίες τους είναι: 1. Ταξινόμηση σύμφωνα με τη μέθοδο προσαρμογής αντίστασης (1) Τακάκια φρένων spin ποδήλατο (2) Χειροκίνητο ποδήλατο με μαγνητικό έλεγχο περιστροφής (3) Ηλεκτρικό ποδήλατο με μαγνητικό έλεγχο περιστροφής 2. Ταξινόμηση σύμφωνα με τον τρόπο μετάδοσης (1) Chain drive spining ποδήλατο γυμναστικής (2) Περιστρεφόμενο ποδήλατο γυμναστικής με ιμάντα 3. Ταξινόμηση κατά βαθμό ευφυΐας (1) Συνήθη περιστρεφόμενα ποδήλατα (2) Έξυπνα περιστρεφόμενα ποδήλατα 4. Σύμφωνα με το πεδίο χρήσης (1) Οικιακά ποδήλατα spinning (2) Εμπορικά ποδήλατα spinning

Ως βασικός τομέας πελατών, τα γυμναστήρια βρίσκονται πάντα στο επίκεντρο της προσοχής μας. Μπορούμε να δημιουργήσουμε μια προσαρμοσμένη λίστα με κατάλληλο εξοπλισμό γυμναστικής με βάση το μέγεθος, τις ανάγκες και τον προϋπολογισμό του γυμναστηρίου των πελατών μας. Είτε πρόκειται για εμπορικά είτε για προσωπικά γυμναστήρια, προσφέρουμε στους πελάτες δωρεάν υπηρεσίες προγραμματισμού για να τους βοηθήσουμε να επιλέξουν αποτελεσματικά τον απαραίτητο εξοπλισμό, απλοποιώντας τη διαδικασία αγοράς.

Αυτό το έγγραφο παραθέτει τον εξοπλισμό εκπαίδευσης CrossFit που κατηγοριοποιείται σε εργαλεία δύναμης, καρδιο, ολοκληρωμένης, αποθήκευσης και βοηθητικών. Το εργαλείο δύναμης περιλαμβάνει ρυθμιζόμενους αλτήρες, barbells, kettlebells. Ο εξοπλισμός Cardio διαθέτει μηχανές σκι, κωπηλάτες, ποδήλατα αέρα. Συμπληρωματικά εργαλεία όπως δαχτυλίδια και ράφια κατάρτισης υποστηρίζουν τις ένωσης κινήσεων. Οι συσκευές αποθήκευσης διατηρούν οργανωμένα τα εργαλεία. Τα βοηθητικά αντικείμενα, όπως τα κιβώτια άλματος και οι χρονομετρητές, ενισχύουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα. Όλος ο εξοπλισμός εξυπηρετεί την υψηλή ένταση, τις λειτουργικές, διαφορετικές ανάγκες της CrossFit, την τοποθέτηση της ομαδικής κατάρτισης και τη συχνή χρήση, την εξισορρόπηση του επαγγελματισμού και της πρακτικότητας.

Το Pilates, ως ένα ολοκληρωμένο σύστημα γυμναστικής, εστιάζει στην οικοδόμηση μυϊκής δύναμης, στη βελτίωση της στάσης του σώματος και στη βελτίωση της ευελιξίας του σώματος μέσω μιας σειράς προσεκτικά σχεδιασμένων κινήσεων και ασκήσεων στάσης. Για να βοηθήσει αυτή τη διαδικασία εκπαίδευσης, δημιουργήθηκε το Pilates Reformer. Όχι μόνο βοηθά τους επαγγελματίες να κατακτήσουν τις σωστές στάσεις με μεγαλύτερη ακρίβεια, αλλά προσθέτει επιπλέον προκλήσεις και ποικιλομορφία στην προπόνηση. Χρησιμοποιώντας το Pilates Reformer, μπορείτε να εκτελέσετε κυρίως τους ακόλουθους τύπους προπόνησης: